1x09 Marathon Des Sables y Chema Martínez. Fases del runner y entrenamiento de series
7 consejos para hacer amigos saliendo a correr
Categoría: Motivación

7 consejos para hacer amigos saliendo a correr

Encontrar nuevos amigos puede ser algo difícil en estos días. Todo el mundo trabaja como loco y algunos intentan meter 48 horas de vida en un día de 24 horas. ¿Quién no tiene obligaciones familiares?

1x09 Marathon Des Sables y Chema Martínez. Fases del runner y entrenamiento de series

Ya podéis escuchar el programa dedicado a la Marathon Des Sables en Torrevieja Radio 107.FM. Os contamos todas las curiosidades de esta ultramaratón que recor re el desierto del Sáhara, hablamos de Chema Martínez como corredor de esta prueba, analizamos las fases por las que todo runner suele pasar a lo largo de su andadura por esta práctica deportiva y os damos unos consejos para entrenar las series. #aputotopeSables

Entra en Torrevieja Radio y escúchanos: http://www.torreviejaradio.com/be-runner-my-friend-pgm-9/

 

anabolen bestellen