VIDEO: Entrenamiento cruzado o cómo llegar a ser triatleta sin darte cuenta

VIDEO: Entrenamiento cruzado o cómo llegar a ser triatleta sin darte cuenta

Con el verano es fácil dejar de salir a correr por el calor. Para no perder la forma física recomendamos el entrenamiento cruzado como nadar o montar en bici... ¡un momento! Nadar, montar en bici, correr... cuidado que a lo mejor te haces triatleta sin darte cuenta!

 

 

 

Puedes escuchar el programa entero aquí:

 

 

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